0

冬天的衣服怎么洗 这些事项要注意什么20篇

浏览

4632

文章

137

篇1:衣服上碘酒怎么洗?使用碘酒的注意事项

全文共 1611 字

+ 加入清单

对于手上的碘酒,可以使用百分之七十五的酒精来进行擦拭,再用生理盐水擦一擦。一般的话就可以使碘酒黄色消除。

衣服上碘酒怎么洗?使用碘酒的注意事项

衣服上碘酒怎么洗

衣服干的时候,用蓝月亮手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍,静置5分钟后(可轻轻搓洗),加入洗衣液常规洗涤;

如经过上述方法污渍仍无法去除,则需要以下处理:

1、白色棉麻涤纶材质的衣服:在半盆水(约2升)中加入蓝色月光白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入白色衣物浸泡30分钟,漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除,将衣物取出,往盆中再添加1瓶盖本品,搅匀,放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。

2、彩色及其它材质的白色衣物:将衣物放入盆中,污渍部位贴盆底,用蓝色月光彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)蓝月亮衣领净,倒在污渍处,用衣物其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时,漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除,可延长静置时间至过夜。

注意事项:白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,请勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。

手上碘酒怎么洗

对于手上的碘酒,可以使用百分之七十五的酒精来进行擦拭,再用生理盐水擦一擦。一般的话就可以使碘酒黄色消除。如果碘酒过多,颜色过深,可以口服补充维生素C、维生素E,局部外用3%双氧水治疗一下。这只是暂时性的色素沉着,恢复一段时间就好了。

使用碘酒的注意事项

1、不能大面积使用碘酒,以防大量碘吸收而出现碘中毒。

2、一般不使用于发生溃烂的皮肤。

3、禁用于碘过敏者。

4、碘酒不宜与红汞(俗称红药水)同时涂用,以免产生碘化汞而腐蚀皮肤。

5、碘酒又称碘酊,是许多家庭常备的外用消毒药。碘酒含碘、碘化钾及稀乙醇溶液,具有较强的杀灭细菌和霉菌的作用,并能杀死芽胞。碘化钾在碘酊中起助溶作用,但放置时间过久,碘与其中的水作用,产生碘氨酸和次碘酸,后者可进一步氧化乙醇,产生乙醛、乙酸,此时由于游离碘的含量减少,杀菌力下降,刺激性产物增多,会增强对皮肤的刺激性,故碘酒的存放时间不宜过长。

6、碘酒的正常外观性状应是红棕色的澄明液体,有碘与乙醇的特嗅,碘酒若严重挥发并已不呈红棕色时不可供药用。存放碘酒应置棕色玻璃瓶中,密闭、阴暗处,不可用橡胶、软木或金属瓶塞,因这些物质可与碘酒发生化学反应,使碘酒的杀菌作用减弱。

碘酒的小作用

消毒。

打针时,都会在皮肤上涂上一点碘酒。碘酒有强大的杀灭病原体作用,它可以使病原体的蛋白质发生变性。碘酒可以杀灭细菌、真菌、病毒、阿米巴原虫等,可用来治疗许多细菌性、真菌性、病毒性等皮肤玻

毛囊炎的处理。

可用2%碘酒点涂患处,每日4~5次。每次点涂时,让蘸有碘酒的棉签在患处停留1~2分钟,以利药物的渗透和吸收。碘酒治疗毛囊炎,往往2~3天就能奏效。如果在毛囊炎还未形成脓疱前使用,效果更佳。需要提醒人们的是,碘酒有一定刺激性,可刺激皮肤色素细胞分泌色素,用后皮肤上会留下暂时性色素沉着斑。

青春痘的处理。

可用1%碘酒点涂(1%碘酒配制法:在2%碘酒中加入90%或75%酒精,以1:1的浓度稀释就成。如10毫升2%碘酒中,加入10毫升酒精搅拌均匀就成)。由于面部表皮角质层比较薄,药物容易渗透和吸收,所以1%碘酒不影响抗菌效果,而且不容易引起色素沉着。

口腔黏膜感染

在2%碘酒中加入甘油,以1:1的浓度稀释,就制成了1%碘甘油,可用来治疗牙龈炎、牙周炎、感染性唇炎等。还可以用来治疗皮肤柔嫩部位的细菌感染,如腋下、脐周、腹股沟、外阴部的毛囊炎、汗腺炎、早期疖肿等。

饮水消毒剂

碘酒还可以做饮水消毒剂。500毫升水中加入2%碘酒3滴,15分钟内可杀灭水中的细菌、阿米巴原虫等微生物,水无不良气味。

展开阅读全文

篇2:给宝宝洗衣服应注意哪些事项

全文共 522 字

+ 加入清单

宝宝衣服注意哪些事项?给宝宝洗衣服跟给大人洗衣服是不一样的哦,宝宝的衣服需要注意的问题更多,为了保证宝宝的卫生健康,妈妈们一定不要嫌麻烦哦!

一、洗衣液要清干净

生活中,不少妈妈用洗衣液给宝宝清洗衣服,有人因喜欢洗衣液的香味而忽略清洗干净衣服上的洗衣液。这么做并不可取,洗衣液残留在宝宝衣服上不利于宝宝皮肤以及身体健康。

二、尽量手洗宝宝的衣服

很多家长都习惯用洗衣机清洗衣服,宝宝的衣服也不例外。然而,宝宝的衣服易沾上尿液、奶水等污渍,洗衣机清洗难以完全除去宝宝衣服上的污渍。所以家长最好坚持手洗宝宝的衣服。否则,发黄带污渍的衣服穿在宝宝身上不仅仅会影响其美观,而且也会使得残留的污垢直接接触到宝宝的皮肤。

三、新衣服需洗过再穿

现在,不少妈妈很注重宝宝的穿衣打扮,甚至有的宝宝几乎天天都有新衣服。需要注意的是,新买的衣服必须清洗过才能上身。衣服经多道工序沾带大量细菌,而宝宝皮肤较为脆弱,如若直接上身容易让病菌有机可乘从而使得宝宝易出现皮肤问题。

四、宝宝衣服要分开清洗

虽说宝宝一天的活动量很大,容易流汗。但是相比于大人来说,宝宝的衣服所沾的细菌便是小巫见大巫了。家长出门在外的时间较长,所接触的人流和地方也比较多,因此家长的衣服上病菌较多。如若将宝宝的衣物和家长的混在一起洗便容易使其衣物感染到病菌,这样对宝宝来说更是有害无利。

展开阅读全文

篇3:给宝宝选购衣服有哪些需要注意的事项

全文共 580 字

+ 加入清单

对于很多妈咪来说,给宝宝衣服是一件非常值得兴奋的事。现在的商家总是能制造出各种可爱的衣物,宝宝穿在身上很是好玩,惹人怜爱,下面来看看给宝宝选购衣服有哪些需要注意事项吧?

1.做工粗糙

有的宝宝衣服虽然造型奇特,色彩丰富,穿起来也很是好看,但是仔细观察就会发现,这类衣服的做工非常粗糙,接缝处常有坚硬的棱角,难以平整,非常容易伤及宝宝的皮肤。倘若孩子皮肤被磨破,就会有败血症的风险。

2.存放化学物品中

妈咪们在选购衣服时,要仔细查看店家的存放环境,有的商家为了避免有小虫出现,会在幼儿衣物中放上樟脑丸,除虫药,这类物品都属于化学物品,购买后给宝宝穿着,很容易由皮肤攻击宝宝的身体,造成中毒。

3.很紧身

婴幼儿本身处于成长发育的加速阶段,因此在服装的选择上尽量要宽松。太过紧身的衣服,不但让孩子感到束缚不适,而且还阻碍了孩子的正常活动,继而对幼儿发育不利,阻碍其成长。因此,妈咪要尽量以穿脱方便为准则进行选取,无论是对于护理工作还是对于幼儿本身来说,都是非常有益的。

4.化纤布料

我们常说,幼儿的衣服应该选择棉质布料,这是因为这类布料很是舒服柔软,而且还有一定的吸水性。而化纤布料手感偏硬,对幼儿稚嫩的皮肤来说是一种刺激,很容易产生炎症或者过敏反应,不适合幼儿穿着。

小编为大家整理的关于给宝宝选购衣服有哪些需要注意的事项的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童服装方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

展开阅读全文

篇4:香妃茶花冬天耐寒吗?有哪些养殖注意事项?

全文共 328 字

+ 加入清单

香妃茶花冬天耐寒,温度低于5℃时会出现冻害,长时间处于5℃以下,植株会死亡,因此在养殖期间,要把温度控制在18-25℃左右,气温过高或过低都不利于其发育,注意冬季气温低时移到室内进行养护。

香妃茶花有哪些养殖注意事项

浇水:香妃茶花在生长期间对水分的需求大,发现一壤发于就要及时补充水分,保持盆士湿润,特别是在春夏两季,不能缺水,进入秋冬季后,气温下降,此时要减少浇水频率,可以每隔1周浇灌1次水分,使土壤处在偏干燥的状态中;

施肥:香妃茶花在生长旺盛期,要适当追肥,补充养分,肥料通常选择富含磷钾肥的复合肥,在开花之前,可以施加少量的磷酸二氢钾,使开出的花朵更加旺盛,颜色更加鲜艳;

土壤环境:香妃茶花植株适合在富含腐殖质、疏松、排水性好的微酸性土壤中种植。

展开阅读全文

篇5:冬天用沐浴露还是香皂 冬天用沐浴露注意事项

全文共 907 字

+ 加入清单

虽然冬天天气会变得十分的寒冷,可是洗澡的习惯依然不能丢掉,而在洗澡中沐浴露或者香皂是必不可少的皮肤清洁产品,那么在冬天洗澡时用沐浴露还是香皂呢?

冬天用沐浴露还是香皂

冬天最好用沐浴露。冬天气候干燥,皮肤受气候影响,变得干燥缺水,因此在洗澡时,最好用较温和的清洁产品,沐浴露跟香皂相比的话,会更加温和点,洗完后皮肤不会感到干燥紧绷,而大多数香皂的清洁力较强,用完后皮肤会变得有些干涩。

冬天用哪种沐浴露洗澡好

冬天用氨基酸沐浴露洗澡好。沐浴露虽没有香皂清洁力那么强,不过像皂基一类的沐浴露,含碱性成分,清洁力也比较强,冬天皮肤较干燥,不宜用清洁力太强的产品,因此我们可以优先选择氨基酸类沐浴露,氨基酸沐浴露中含弱酸性的氨基酸类表面活性剂,PH值接近人体皮肤,温和不刺激,能够清洁并滋润皮肤。

冬天用沐浴露怎样洗澡好

1.先用温水将身体打湿。

2.在沐浴花上挤入适量沐浴露,用手揉搓,令沐浴花产生丰富的泡沫后,再涂到身上。这么做是因为沐浴露生成泡沫需要吸水,而如果直接将沐浴露打到身上再生成泡沫,就会吸收皮肤的一部分水分,令皮肤变得干干的。

3.将沐浴露的泡沫均匀的打在皮肤上,轻轻按摩皮肤,大约按摩2-3分钟,就可以用清水将身体冲洗干净了,避免沐浴露长时间停留在皮肤上,以免伤害皮肤角质层。

冬天也可以用香皂洗澡

冬天并不是只能用沐浴露洗澡,用香皂洗澡也是可以的。香皂属于比较传统的沐浴产品了,在以前没有沐浴露时,人们都是用香皂洗澡,因此冬天绝对是可以用香皂洗澡的,只不过大部分香皂含碱性成分较多,清洁力较强,使用后容易破坏皮肤的皮脂层,将皮肤的水分也洗掉,不过不是所有的香皂都是这样的。比如植物弱碱性香皂,含纯天然植物提取物,具有清洁和保护皮肤的作用,能够中和皮肤的PH值,使皮肤不感觉到干,很适合冬天洗澡时使用。

冬天用沐浴露洗澡的注意事项

1.普遍沐浴露都具有润滑的作用,因此用完后皮肤会感觉滑滑的,这并不是代表没有洗干净。

2.使用沐浴露洗澡时,要避开私处涂抹,沐浴露虽然成分较温和,但私处皮肤十分脆弱,用沐浴露洗容易破坏私处皮肤的酸性环境,导致皮肤感染。

3.沐浴露不能使用的过于频繁,否则会将皮肤表面的保护层也给洗掉,令皮肤变得敏感脆弱,建议冬天每隔3-5天用一次沐浴露即可。

展开阅读全文

篇6:麝香龟冬天注意事项

全文共 209 字

+ 加入清单

冬季麝香注意事项

麝香龟是一种杂食性动物,栖息在大泉溪、溪流、河流、牛轭湖、沼泽和灰岩坑形成的池塘中。麝香龟年轻时,龟壳是深黑色的,非常粗糙。成年后,龟壳变得光滑,颜色淡化成棕色到黑色。两条白线从吻延伸到颈部,很容易区分它们是美国最小的龟类之一。

冬季饲养麝香龟时,要注意水温和室温。主人可以用加热棒将水加热到26度。如果室温较低,注意盖住龟缸,否则温差较大容易使麝香龟生病。如果室温较高,水温接近室温,也可以不加热水。

展开阅读全文

篇7:冬天下雪启动车注意事项

全文共 489 字

+ 加入清单

下雪天对于汽车的保养车主们一定要重视,下雪天开车也要极为注意。那冬天下雪车怎么保养,冬天下雪启动车注意事项都有哪些?下面我们一起来看看。

自驾游安全行车须知:

第一、冬季开车的时候必须要记住,及时的进行暖车,因为冬季的天气寒冷,汽车的各个部件需要进行预热,这样对汽车的发动机好处最大,热车的时间建议在三分钟以上。

第二、我们在冬季的时候,开车前要注意仔细的检查自己的车辆,对于汽车的各个安全细节一定要注意,特别是看看汽车轮胎上有没有冰块,或者是其他的硬物,有的话及时清理。

冬天开车的注意事项

第三、冬季开车我们在起步的时候,要观察好周围的情况,特别是注意有没有行人走过,因为冬季的时候一旦汽车启动,刹车就会很难,因此必须要注意行人安全,保障自己安全驾驶。

第四、很多人冬季开车的时候下雪天,不注意汽车的防冻液问题,其实冬季开始以后,我们就需要及时的加防冻液,这项检查关系到汽车的驾驶安全,大家一定要引起注意。

提醒您:当选择自驾游后,一定要注意千万不要发生意外,因为自驾游行车意外一旦发生,就会非常危险,所以为了保障生命安全,在出行前一定要多了解一些自驾游注意事项和自驾游安全知识保护自己。

展开阅读全文

篇8:阿拉斯加冬天怕冷怎么办,阿拉斯加冬天饲养注意事项

全文共 1085 字

+ 加入清单

现在进入寒冷的冬天了,很多人在自己加衣服保暖的时候,可能会担心阿拉斯加狗狗受凉,想要给它保暖,那阿拉斯加冬天怕冷吗?

操作方法

1

阿拉斯加冬天怕冷吗

要看气温高低。

阿拉斯加属于长毛狗狗,身躯表层长满了浓密厚实的毛发,而且以前的时候,阿拉斯加雪橇犬一般是生活在寒冷的北方的,它十分耐寒,但是阿拉斯加并不是说完全不怕冷的。

冬天是否怕冷,取决于当时的气温高低以及阿拉斯加本身的体质,如果气温低得超过了它的御寒承受范围或是处于幼犬时期,那么它就会怕冷。

2

阿拉斯加冬天怕冷怎么办

1、在寒冷的季节,即使狗狗的毛发已经非常旺盛了,那也尽量不要给狗狗美容护理,修剪毛发,冬日里,毛发可以起到很好的保暖作用,皮毛过短,狗狗散热会非常快的,体内热量流失,自然而然就会特别怕冷了。

2、减少给小萨洗澡的次数,洗澡洗多了,虽然很干净,但是也容易让狗狗感冒,尤其是洗完澡之后,一定要用吹风机暖风吹干,然后让狗狗在室内活动,尽量当天不要外出了要不然狗狗也是非常容易感冒的。

3、如果一定要出去玩耍,尤其是赶上雨雪天气,狗狗身上如果皮毛都湿漉漉的,不要等狗狗自然风干,要及时吹干或者烘干,要不很容易损害狗狗内部的抵抗系统。

4、对待阿拉斯加的居所,一定要注意卫生管理,即使通风,保证空气流通,减少异味。到了寒冷季节,注意给狗狗身下铺垫子,垫子也要及时晾晒,不要让垫子总是潮潮的,时间长了,容易寒气入体。

5、最后就是膳食均衡管理了,阿拉斯加怕冷多是因为体质不强健,这时就要注意即使给狗狗补充营养了,尤其是补充蛋白质,脂肪类,增强狗狗体内热量,从而增强狗狗抵抗力。

3

阿拉斯加冬天穿衣服吗

天气寒冷外出时可以穿。

阿拉斯加本身毛发浓密,一般的低温不会受到影响,但如果天气太过寒冷,要带它出门的话,还是可以给它穿上一件合适的衣服抵御寒冷。

4

阿拉斯加冬天能剃毛吗

最好不要剃。

本身阿拉斯加的毛发就只需要修剪就可以了,更不用说是气温低的冬天,剃毛之后失去毛发的保护,容易着凉感冒。

5

阿拉斯加冬天用铺窝吗

室外饲养要。

冬天室内温度比较高,阿拉斯加可以不用铺窝,但如果要将它放在室外养的话,建议给它搭建一个狗窝,能遮风挡雨,里面再放些被子等保暖物品。

6

阿拉斯加冬天饲养注意事项

1、虽然说冬天天气冷,但是也不能让阿拉斯加犬一直待在室内不动,还是需要定期带着它出去散步,运动运动。

2、冬季进行营养和能量的补充是首要的事情,因为摄入足够的营养和能量,才能使阿拉斯加犬在冬天具有更强的抗寒能力。在寒冷的气温下会引起阿拉斯加犬体内热能的大量消耗,因此冬天的饲料搭配中,应增加奶油、内脏、牛奶及含维生素A及脂肪成分较多的食物,这类饲料可迅速补充热量,增强它的抗寒能力。

展开阅读全文

篇9:冬天,孩子洗澡防着凉具体步骤与注意事项

全文共 1261 字

+ 加入清单

冬季,最麻烦的时候就是给baby洗澡了。特别是一些新手妈妈,宝宝第一次过冬,每次洗澡都是弄的手忙脚乱,水温控制不好,加上baby抵抗力不好,感冒、着凉、挂瓶那是常有的事。今天小编就来说说冬天孩子洗澡防着凉具体步骤注意事项

冬天给孩子洗澡需要注意什么呢?

1、3个时刻不要给宝宝洗澡

早晨晚上不洗澡:这两个时候气温普遍过低,宝宝皮肤调节能力跟不上,容易着凉感冒。

饱餐后不洗澡:饱餐后洗澡,表皮血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖。

玩耍后不立即洗澡:休息30分钟后再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

2、洗澡时要注意手法

皮肤是宝宝的天然外衣,最外层是角质层,在冬季气温降低的时候,皮肤的新陈代谢下降,皮脂腺、汗腺分泌的皮脂减少,皮肤变薄干燥。很多家长在给宝宝洗澡时不注意手法,总是让他泡的时间过长,揉搓宝宝皮肤,使得他的皮肤角质层变薄,皮肤屏障被破坏,引起脱屑、瘙痒等症状。

洗澡次数不宜频繁。宝宝一周一次。在中午气温最高的时候洗最佳!

洗澡时水温以38-40℃为宜。很多家长喜欢用温度高的水,但是过热的水会增加皮肤表面的保护膜溶解,使皮肤更干燥。

不宜把沐浴露涂抹在宝宝身体上,只需要滴入洗澡水中即可。

3、洗澡前后工作不能忽视

洗澡前选择合适的洗澡时间,最好在中午12∶00~15∶00之间,这是一天中最温暖的时段。先让宝宝解决好大小便,尽量在喂奶前半小时洗澡,以免吐奶。开启浴霸或电暖器,尽可能提高室内温度,以26℃~28℃左右为宜。爸妈们需要注意的是,浴霸的光很刺眼,洗澡时要把它关闭。准备好换用的衣物,洗澡前把衣服再烘烤一会,使之暖和又干燥松软。

洗完后迅速用大浴巾包裹宝宝全身并吸干水分。如果可以的话最好把毛巾放在电暖器上烘暖,这样宝宝会觉得更安全、更舒服,最后帮宝宝穿上事先烘暖的衣服。洗完澡5分钟内适量涂抹保湿护肤品,防止皮肤干燥起屑。沐浴后给宝宝喂一些温水或奶,以补充丢失的水分。

给宝宝洗澡的步骤

1、姿势:将宝宝的身体夹在妈妈的腰侧处,一手托住宝宝的头、脖子和背。

2、洗脸:使用小毛巾的四个角,按眼鼻耳脸的顺序,依次由内向外清洗。

3、洗头:用大姆指、中指分别压住宝宝的两只耳朵,以防止水流入耳内,以另一手涂肥皂或沐浴乳,轻轻搓洗。再以清水洗干净后,擦干头发。

4、洗前身体:先用手掌沾水,轻拍宝宝前胸,让宝宝先适应水温,一手横过肩膀固定宝宝腋下,使用肥皂清洗劲部、前胸、上肢、腹部、下肢、生殖器等部位。

5、洗后身体:将宝宝翻转过来,一手横过胸前,固定宝宝腋下,让宝宝趴在手掌上,依序清洗背部臀下肢等部位6、擦干身体:洗完澡后,将宝宝抱出浴盆,立即用大浴巾擦干。特别是耳朵后面,关节及皮肤褶皱的地方,不建议用爽身粉,可以适当涂点身体乳或婴儿油,并立即穿上尿不湿和衣物。新生儿还需要做脐部。

温馨提示:宝贝洗澡后,身体湿滑,要用大浴巾裹住,不仅能保温,更能防止宝贝从妈咪手上脱落下来。如果您想了解更多的儿童需要培养哪些卫生习惯相关知识,可以到来查询搜索呦!

展开阅读全文

篇10:月季冬天怎么修剪?有什么注意事项?

全文共 313 字

+ 加入清单

冬季的时候是月季的休眠期,这个时间的月季在中国绝大部分地区已经停滞生长,养分都回流到根部和茎干,植株都等待春天再次萌发新枝开花,修剪后可以保留养分,使来年更好地开花。

修剪的第一要务是去弱留强,也就是剪掉病害、枯死、弱小的枝条,留下强壮、生命力顽强的枝条;其次需要对过密的枝条、内向生长的枝条进行修剪, 因为枝条过于密集或者枝条向植株内部生长,容易造成不透风,易滋生病虫害, 所以交叉枝、过密的枝条都建议适当修剪。

修剪枯枝、弱枝的时候,可以在它的根枝距离地面达到15厘米高的地方开始下剪,上面部分全部剪掉,而且老弱病害的枝条都可以剪掉。如果是比较老的月季,可以选择好的壮芽,在上部的5-8毫米处,在达到和芽点平行的时候进行斜剪。

展开阅读全文

篇11:金毛冬天怎么养?金毛冬天饲养注意事项

全文共 567 字

+ 加入清单

金毛属于长毛犬,冬天不像小型犬那么怕冷,但是仍然要做好防寒保暖工作,否则狗狗很容易感冒患病哦。金毛冬天怎么养?金毛冬天饲养注意事项。金毛冬天饲养成长特点

为适应冬天寒冷的气候,金毛寻回猎犬秋季长出的新毛在冬季已经长得十分浓密,这样的被毛完全能够抵御冷空气的侵袭。金毛冬天饲养注意事项

仍要注意保暖虽然金毛寻回猎犬并不怕冷,但在天气特别寒冷时仍要注意防寒保温。冬季,首先要将犬屋搬到向阳背风的地方,要防止寒风直接吹在身上;垫褥要厚些,并应勤换和日晒,以保持干燥。

多晒日光浴冬季多以阴天为主,在天晴日暖时,犬主人要带犬外出活动,晒日光浴,以增强体质,提高抗病能力。晒太阳不仅可取暖,而且紫外线有杀菌消毒作用,并能促进钙质吸收,有利于犬骨骼的生长发育,防止仔犬发生佝偻病。

多外出运动平常在下雨、下雪或风大的时候,狗狗多半呆在家里,这样较长一段时间呆在室内,很容易闷出毛病。因此,在天气好的时候一定要带狗狗外出充分运动,让它舒展舒展筋骨,缓解久居室内带来的压力。

补充高热食物在寒冷的气温下会引起犬体内热能大量消耗,因此,冬天饲料搭配中应增加奶油、内脏、牛奶及含维生素A及脂肪成分较多的食物,这类饲料可迅速补充热量,增强犬的抗寒能力。金毛冬天饲养须知

A狗狗休息的地方要防冷风直吹,主人一定要对四周进行检查。

B冬季有大风或有雨时,外出运动后极易感冒。

展开阅读全文

篇12:生石花冬天怎么养护,有哪些注意事项

全文共 303 字

+ 加入清单

生石冬天养护的方法:

1、生石花在冬天进行养护,建议不要见水,这是对生石花的一种保护,因为冬天不适合浇水,不利于生石花的生长。

2、一般生石花适合浇水的季节是在秋季,浇水的时候要让生石花的土壤完全被水浇透,这样可以更好的吸收水分,可以促进生石花的生长。

3、在生石花的生长过程中,可以适当的施加一些肥料,这样可以保证足够的养分,促进植株对养分的吸收,对生石花后期的生长是有帮助的。

4、在生石花的生长过程中,一定要保证生石花处于通风的环境下,通风的作用是比较大的,可以加快生石花的生长。

5、一般在生石花的花期是不可以浇水的,在这个时期是很重要的,如果浇水就会增加生化的根部压力,不利于生石花的开花,应该引起重视。

展开阅读全文

篇13:冬天洗衣注意事项

全文共 1455 字

+ 加入清单

冬天睡在被窝里面不用干活真好,但是真的如果不小心将果汁打翻在衣服上的话那就要用手好好清洗了,那么该怎么进行清洗呢,下面为大家精心整理了一些关于冬天洗衣注意事项,希望对你有所帮助,欢迎查阅。

如何清除衣服上的油渍

1、切记先不要把带有油渍的衣服放在水中洗涤。

正确的方法是:先在粘有油渍的地方均匀的涂上一些洗洁精,然后把衣服放置在空气中暴露一刻钟到20分钟的时间,再放入清水中用手轻轻的搓洗,就可以轻松的去除油渍了。

2、用牙膏清除衣服上的油渍

牙膏中含有一定数量的表面活性剂成份,这种活性剂具有去除油污的作用,所以可以使用牙膏来去除衣服上的油渍。将牙膏用手轻轻的涂抹在油渍的地方,再搓一搓、揉一揉,再放入清水中冲洗,即可去除顽固的油渍。

3、酒精也可以去油渍

从化学和角度来讲,油污主要是由一些极性较小的脂肪酸分子构成的。而酒精也是属于极性较水的溶液,根据“相似相溶”原理,酒精可以很好的溶解油污。事实证明,在油渍处抹上酒精搓洗也可以轻松去除衣服上的油渍。

4、盐水+肥皂去除衣物油渍

如果是在衣物上不小心沾上了熟油,可以把衣物浸泡在热盐水中,浸泡一会再用肥皂在有油渍的地方搓揉,就可以去除衣物的油渍了。

5、巧去丝绸上的油渍

丝绸质地的衣服上沾有油渍,可以使用滑石粉来去除。先将滑石粉调制成糊状,再均匀地涂抹在油渍的地方,静置一会。等到糊状的滑石变干结成块的时候,揭下滑石块,然后再在油渍的地方铺上一层薄薄的纸,用熨斗熨一下就可以了。注意:熨斗的温度不要过高,否则会烫坏衣服。

6、去除皮衣油渍的窍门

如果皮衣上沾上了油渍,可以把粉笔磨成粉末,再调成糊状后涂在油渍处。等粉笔糊变干变硬后擦干即可。

冬天洗衣注意事项

一、首先,手湿的时候不要插拔电源插头,避免触电的危险出现,其实这点无论是冬夏都应该注意。

二、其次,因为冬季衣物较大较厚,随身物品特别容易遗忘在衣物的口袋里,比如男士常用的打火机等等,若洗衣机有烘干功能,再烘干过程中可能出现爆炸的危险。而像硬币等坚硬物品,在洗涤时可能会洒落到洗衣机内筒里,存在损坏洗衣机的危险。所以细心的消费者在洗衣前一定要仔细检查衣物口袋里是否有以上物品。

三、另外,因为冬季衣物穿着时间较长,相比夏季衣物也更脏一些,有的消费者就习惯多加洗涤剂来清洗衣物。这样做特别容易引起洗衣机漂洗不净,让多余的洗涤剂残留在衣物上。洗涤剂多为烷基苯类化合物,对皮肤及肝脏存在很大的威胁,所以冬季洗衣时切不可过量添加洗涤剂,消费者还是要根据衣物的多少来适量投放。

四、最后,因为冬季天冷,很多消费者拒绝手洗衣物,为了图省事将内衣、外衣甚至袜子都一股脑投进洗衣机一起洗。这样做看似省事、省水省电,其实是给健康埋下了定时炸弹。衣物混合清洗很容易造成交叉污染,特别是贴身衣物如果细菌残留太多直接会影响健康。所有,即使冬季水温很凉,还是建议消费者手洗内衣和袜子,特别是女士内衣裤,不要和外衣一同清洗。

如何快速洗衣服

1、先将全部要洗的衣物放入第一值水桶中。给放好衣物的水桶装差不多满掉衣服的水量。

2、然后往里边放差不多4勺左右的量的洗衣粉用洗衣粉袋直接倒也行,自己注意好量

3、然后用手在装有衣物放好水和洗衣粉的桶中翻搅1分钟左右出现水泡即可,让它浸泡10分钟左右。

4、十分钟左右后,用双手进行搓洗,一般先衣服,洗衣服主要洗衣服的领子和其他比较脏的地方。

5、再洗裤子和其他衣物,裤子主要洗裤边和裤腰。

6、第一道洗完的衣物放路第二个正在放水的水桶中去。

7、反复换桶搓洗3.4便,直到水泡比较少了,就差不多了。

8、搓洗完最后一次,再装半桶水。

9、将这半桶水挤干净水后就可以提出去准备晾了。

展开阅读全文

篇14:冬天给宝宝换尿布的注意事项

全文共 693 字

+ 加入清单

许多初带宝宝的新生爸爸和妈妈在给孩子换尿布不当,会在冬天的时候,造成宝宝感冒。这种看似是细微的小行为,可是却让宝宝身体受到伤害。针对于此,新爸爸妈妈们一定要掌握,冬天给宝宝换尿布的注意事项

方法与步骤

准备给宝宝换尿布的时候,记得,要保持室内的温度较高,毕竟你要把宝宝的屁屁晾在外面,如果不注意,就会导致感冒。所以,想要给宝宝换尿布前,可以先把空调的温度调高几度,然后十分钟后再给宝宝换,这样,不容易让宝宝感冒。

已经感觉到宝宝尿了,尿布需要更换了的话,记得,必须事先先把宝宝的尿布准备好。毕竟是冬天,多一秒,就会多一秒感觉的可能。先把宝宝的尿布准备在一边,然后把宝宝的旧尿布拿出,立刻把宝宝的新尿布换上。

当然,上面准备宝宝的尿布前,新爸爸或者是妈妈,可以先把准备好的尿布放进被子里捂一下热。等尿布热了后再换到宝宝的屁屁上,这样,也不至于尿布过冷,而导致宝宝的屁屁皮肤受到刺激。

冬天怎么给新生儿换尿布

宝宝因为要换尿布,所以有可能宝宝的屁屁上全是尿或者是便便,这个时候,你也需要用早就准备好的清洁工具来帮助宝宝把这些便便或者是尿清理干净。一般情况下,这个过程要快,速度要快,不能长时间把宝宝的屁屁暴露在冷空气中,极易造成感冒。

新爸爸和妈妈们一定要在平时的时候,多注意锻炼换尿布的速度,不要每一次都毛手毛脚的。你要知道这个孩子是你的宝贝,他感冒生病了,累及的还是你们两个。所以,快速而敏捷并干净准确地帮宝宝换尿布是做爸爸妈妈的基本功。

换尿布不着凉有妙招

准备充分

布尿布或纸尿裤、换尿布的棉垫子、棉球或柔软的毛巾、湿巾,护臀膏,肥皂和清水以备换完尿布以后把手洗净,还要准备热水袋或暖手炉等取暖设备。

展开阅读全文

篇15:冬天锻炼注意事项

全文共 628 字

+ 加入清单

时序入冬,气温渐降,室内外温差大,在运动前应充分暖身运动,运动中记得补充水分,运动后换上干暖衣服,做好保暖准备。冬天运动要注意以下这些事项

操作方法

1

运动前要注意热身

冬天气温较低,人体为避免过度散失热能,会自然收缩周边血管保暖,肌肉血流就会比较不顺畅,所以运动前的暖身运动就非常重要。运动前,应适度拉长暖身时间,以提升肌肉温度,促进血液循环,像跑步前,可以采用走路作为暖身,除了让身体熟悉接下来主要活动型态,也可以增加关节活动度与肌肉延展性,以预防运动伤害。

2

注意穿着适合衣物

运动中,除了要穿着较贴身保暖衣物,或加件风衣,更要补充足够水分,帮助调节体温。

3

根据自身情况设定运动强度

运动开始时,可稍微降低运动强度,随时注意自身状态,调整身体活动方式,调节环境后再循序渐进增加运动强度,以免超过身体负荷。

4

运动后及时换掉汗湿衣物

民众运动后,若汗水让衣服变湿,应迅速擦干身体,更换乾暖衣物,若无法立刻更换衣服,也一定要立刻穿上外套,避免着凉,且防止体温下降。只要注意补充能量及衣着保暖,在冷飕飕的天气,一样可以尽情享受运动乐趣。

5

出现不适要停止运动

另外,老龄年长者、血压偏高且经常从事晨间运动的族群也要特别注意,如果突然暴露于寒冷环境,由于周边血管收缩,将使血压升高,容易造成心血管病变。因此,心血管疾病患者如果早晨有出门运动的习惯,最好不要太早出门,可以等太阳出来、气温回暖再出门运动。也建议要结伴运动,运动中一旦有任何不适,如出现头晕、胸痛、心悸、盗汗等症状,应立即停止运动。

展开阅读全文

篇16:冬天养生小常识和注意事项

全文共 2274 字

+ 加入清单

养生的目的是增强人体的抗病能力,但无论哪一种养生之道,都必须“和于阴阳,调于四时”也就是要与四季的环境节律同步。以下是小编收集整理的冬天养生小常识及注意事项,希望对你有帮助。

冬天养生注意事项

1、美丽“冻”人有害健康

许多爱美的女同胞即使在冬天里也喜欢穿短裙或短裤,或因为怕显得身材臃肿,只是穿上薄薄的一层衣服,以保持其体态风度。但如果从中医养生学的角度来看,冬天 “藏”为主,身体肌肤要避免暴露在外界。虽然爱美是年轻女性的天性,但即使爱美,也不应以牺牲健康为代价。

2、不要在冬天减肥

爱美的女孩子们,一年四季都想减肥。事实上,无论是节食、运动或者药物利尿的减肥方法,都是在短时间内消耗大量的热量而减肥。这在中医属于“泄”的范畴,不适于在冬天里进行。在自然界,小熊都懂得要在冬天时吃得胖胖的,以顺利过冬。所谓适者生存,生物自有适应自然的生存方式,难道人类反而不能做到吗?

3、不要过量熬夜

冬天里黑夜时间长,白天时间短。人们也应顺应自然,增加睡眠时间,方可补养元阴元阳。事实上,冬天熬夜的伤害比平常更大,最好尽量不要晚睡。冬季讲究“闭藏”,讲究“去寒就温”。

4、避免“冷”健身

冬泳、冷水浴,听起来似乎很健康。但从中医的角度看,其实并不适合女性。范宇鹏医生说,现代多数女性因为工作生活节奏快、压力大、不规律,体质以偏虚为主,冬泳尤其不适合。事实上,无论是冬泳或是洗冷水澡,看似一种锻炼身体的方式,其实身体要耗费很多的阳气去抵御寒冷,对本来就体质偏虚的女性来说尤为不宜。如果长期采取“冷”健身的方式,甚至还容易引起一些内科、妇科疾病,所以说“去寒就温”是冬季养生的不二法则。

5、不要做出汗太多的运动

运动有益身体,但如果从养生的角度上看,在冬天里不要做太过激烈、出汗太多的运动。中医认为,汗液属于“津液”范畴,剧烈运动后,毛孔开张,阳气随汗液外泄,易造成“气津两伤”的格局。冬季以“封藏”为本,是需要“保存实力”的季节,阳气外泄,津液损伤,容易出现易疲乏、易感冒、头晕、手足冰凉的症状。

而至于适宜运动量的限定,应根据每个人的具体情况而定,经常运动的人也许打半天羽毛球都没出汗,而很少运动的人稍稍活动就全身是汗了。

冬天养生小常识

1、养生保健的最佳时间

冬季养生小常识首要的是注意养生保健最佳时间。实验证明:早晨5-6时是生物钟高潮,体温上升,此时起床会精神抖擞。

2、注意保暖

冬季养生小常识之一是注意保暖。按时收听天气预报,随着气温的变化而增添衣服,添置保暖设施。睡前用热水泡脚10分钟

3、房间温度要适宜

如果开空调温度不宜过高,冬季养生小常识之一是房间内外温差不宜过大,房间内外温差4-5度为宜。

4、开窗通气

冬季养生小常识之一是牢记每天上午9-11时,下午2-4时开窗通气效果最佳。

冬季养生误区

1、舔嘴唇可保湿

寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼痛和出血。不少人喜欢用舌头舔嘴唇,以为这样可以湿润和舒服一些,但结果却适得其反。

因为唾液是由唾液腺分泌的,里面含有淀粉酶等物质,比较黏稠,舔在嘴唇上,就好像抹了一层浆糊。水分蒸发完了,嘴唇会更干燥,更容易起皮。如果嘴唇干燥不舒服,可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。

2、穿衣越多越暖和

寒冷时节,有的人穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和。这种观点是片面的,因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系,当一件一件衣服穿上后,空气层厚度随之增加,保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性反而下降。

从生理角度说,人如果穿衣过多过厚,会因热量大,致使皮肤血管扩张,从而增加了散热,反而降低了机体对外界温度变化的适应能力。

3、受冻后先暖手脚

许多人都有这样的体验,从寒风呼啸的室外进入室内,当时最想做的是将冻僵的手脚放到取暖器边烤。这样做虽然暂时感到舒服,但这一变化过程对手脚非常不利———日后很容易生冻疮。

正确的方法是,在距取暖器不远的地方,将裸露的手脚互相搓擦,使手脚的温度自然回升,待皮肤表面变红时,再移到取暖器旁或放入热水中取暖。

4、皮肤瘙痒用手抓

天冷时,因空气干燥和洗浴次数少等原因,人们常常感到浑身发痒。此时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发感染。

一般防治皮肤瘙痒的方法是多饮水,多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒,还要勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者可在医生指导下,服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石洗剂或涂搽祛痒软膏治疗。

5、戴口罩防感冒

寒冬时节,有些人外出常常戴着口罩,以为这样可以防寒防感冒。其实这样并不科学,因为人的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜,黏膜下又有微血管。当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道,进入肺部时,已接近体温。

人体的这种生理功能能通过锻炼得到增强,从而提高耐寒能力。要是整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒就更容易感冒。

6、喝白酒可御寒

不少人以为冬天喝白酒,特别是度数很高的白酒,能帮助人抵御严寒。实际情况是,人们喝酒过后的热乎乎的感觉是短暂的。

人体内的热量是在肌肉运动的时候,由人体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质经复杂的化学反应产生的。酒的主要成分是水和酒精,它们产生不了多少热量。

相反,由于受酒精刺激,血管不能及时收缩防止血液向外输送热量,身体的热量在大量丢失后,人会感到更寒冷。

7、蒙头睡觉最舒服

寒冷的夜晚,不少人喜欢用被子蒙头大睡。这样既不卫生,也未必舒服。蒙头而睡的时候,除了因氧气不足而造成呼吸困难、头昏脑胀外,从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度急剧加大,被窝内良好的小气候迅速遭到破坏,全身肌肤都会变得不舒服。

展开阅读全文

篇17:为爱犬做衣服的注意事项

全文共 400 字

+ 加入清单

冬季来临,主人们要赶紧为狗狗做好保暖措施了,给狗狗穿上暖和的衣服就是很好的一个保暖方法。有些主人心灵手巧,自己动手为狗狗做衣服,当然,为狗狗做衣服有一些事项需要注意哦。

贵宾

对于狗狗来说,性格绝对是设计款式前必须考虑到因素。像巴哥、雪纳瑞、小鹿犬这类性格活泼的狗狗应该采用直筒形设计,捏褶、花边、掐腰都会让活动受到限制,当然,根据性别,设计款式时还要考虑是否开裆。

给狗狗量体裁衣需要以下几个部位的尺寸:身长(从颈后到尾巴根部),胸围(从胳肢窝后身体的一圈),领围(脖子一圈)和两条前腿之间的距离,量出这些部位的准确尺寸后,加上两指宽即是狗狗合身的尺寸。

选料首先要以保暖、挡风、柔软为主,内衬一定要选纯棉的冬天风大,丝棉、呢绒都有挡风、生暖的效果,但是无论内外都不能用化纤材料,以免因为不透气而出疹子。最重要的一点,狗狗衣服的接口处只能用纽扣、按扣两种,拉锁和粘扣都是绝对不能呈现的防止拉扯到狗狗的毛发。

展开阅读全文

篇18:铜钱草冬天会不会冻死,有什么养殖注意事项

全文共 318 字

+ 加入清单

铜钱冬天冻死,但是做好合理的养护,这样铜钱草冬天还是可以正常存活的。

铜钱草冬天养护的方法:

1、增加光照

铜钱草冬天养护要适当增加光照,要把它放在阳光下进行养殖,这样铜钱草才能更好的生长。

2、补充肥料

铜钱草冬天养护要适当补充一些肥料,可以选择复合肥溶液,一般可以定量给铜钱草施肥,一周浇一次就可以了,也可以自制一些肥料用来养铜钱草是相当不错的。

如果把以上的两点养护方法做到位,一般铜钱草就会长的非常好,如果冬天天气温度比较低,晚上记得把它搬到室内去进行养护,白天的时候可以把它放在室外。同时铜钱草是一种非常适合水培的绿植,也是一种可以土培的绿植,它的寓意是招财进宝、财源广进,被越来越多的花友所喜爱,常见养殖于客厅、书房、办公桌等地方。

展开阅读全文

篇19:冬天小孩子穿衣服要注意什么

全文共 981 字

+ 加入清单

冬季的家长们要多多注意天气的变化,即使给孩子加衣服,但是衣服添加也不要过早,要给孩子适应寒冷的时间,室内室外温差都特别大,宝宝进出更要注意适当防护,及时穿脱衣服,注意保暖,那么冬季给孩子穿衣应该注意什么呢?

穿宽松保暖的外衣

冬天外出时,给宝宝罩上一件宽松、能挡www.jy135.com风保暖的外衣,如棉防寒服、羽绒服等,使宝宝活动灵活方便。外衣的面料要柔软,材料要保温性能好,主要看填充物的成分比例。保暖性能最好的是羽绒、羽毛,其次是棉,化学纤维材料虽轻但保暖性能最差。

注意:有些宝宝对填充物过敏,易诱发皮疹、哮喘,你需仔细观察宝宝穿上衣服后的反应,及时处理。

1岁内的小宝宝身体的保暖能力还较差,25%的热量是从头部散发的,所以,外出时要罩上边帽的外套或披风,否则需戴上帽子,以维持体温的恒定。帽子的厚度可随气温的降低而加厚。

注意:患有奶藓(湿疹)或过敏体质的宝宝不宜戴毛线帽子,以免引起皮肤过敏和皮炎。

穿贴身棉质内衣裤

冬天,宝宝的内衣一定要选择纯棉织品。柔软的贴身内衣不仅可以吸汗,还能让空气滞留在皮肤周围,防止体热散发,起到较好的保暖作用,给宝宝温暖的呵护。宝宝睡觉时,最好给他穿上边身睡衣,这样即使宝宝踢掉了被子,也能保持体温,肚子也不会受凉。

注意:不要给宝宝穿化纤衣服,化纤易产生静电,会刺激宝宝的皮肤,加重干燥和不适感。

少戴口罩勿用围巾护口

6个月内的和体弱多病的宝宝外出时,可以戴上口罩,避免感染细菌。但戴口罩会降低宝宝呼吸道对冷气的适应性和对伤风、支气管炎等的抵抗力,健康的宝宝应尽量少戴口罩外出。外出时,可用围巾保护宝宝的脖颈,但最好不要护口。厚厚的围巾长时间堵住宝宝的口鼻,影响了宝宝正常的换气,宝宝还容易将围巾中的灰尘、病菌及至纤维吸入气管和肺部,易引发哮喘等过敏性疾病。

保持袜子干爽

袜子潮湿会使宝宝脚底发凉,大量的水分挤去了纤维中的空气,更不会起到保暖的作用;宝宝长时间穿潮湿的袜子易引起抵抗力下降而患感冒;所以,每天都应给宝宝更换干净、干爽的袜子。冬天,妈妈最好给宝宝选纯棉和纯羊毛质地的袜子,对脚部皮肤有养护和保暖的作用。

毛衣不要贴身穿

宝宝的皮肤柔软娇嫩,很容易引起皮肤过敏,所以,毛衣不要直接接触宝宝的皮肤,以免引起皮肤瘙痒和荨麻疹。选择毛线的质地也很重要。市场上有宝宝专用的毛线,比一般毛线细小、柔软、保暖性好,十分适合宝宝。还要注意不要选用马海毛、兔毛的毛线,因为它们极易脱毛,如被宝宝吸入肺和气管会引起疾病。

展开阅读全文

篇20:冬天怀孕的注意事项

全文共 725 字

+ 加入清单

很多小心备孕的女性都会有意识的避开在冬天怀孕,因为寒冬料峭的天气身体容易引发感冒等不适,不利于优生优育,但其实冬天是个适合养生的季节,那么妊冬天怀孕的注意事项有哪些呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

冬天怀孕的注意事项

第一、不熬夜,早睡早起

很多亚健康体质的女性大多数都是因为作息时间失调,要想有个好身体,一定要有健康的睡眠习惯,早睡早起,每日保证自己能够睡到八个小时,与此同时冬季天气比较寒冷,可以在睡前喝一杯热牛奶,让自己的心情平和下来,甜甜的入睡。

第二、不要过于劳累

备孕的女性切不可透支身体,不可太劳累,因为劳则气衰,即使怀孕了也会增加流产的风险,一些粗活或是强度比较大家务暂时就交给准爸爸们做吧,如果有着自然流产史的女性,在备孕前一定要做好各项指标的检查。

第三、房事适宜,不要纵欲过度

房事不要过于激烈,女性的阴道其实很娇嫩,过于激烈的性爱会让阴道受伤,在备孕期间,房事适宜,不要过于依赖快感或是纵欲过度,对身心都不是很好,另外要特别讲究个人卫生,保持外阴的清洁。

第四、健康饮食

冬季很多家庭都希望吃热气腾腾的火锅,一家人围在一起放些好吃的火锅调料,但其实火锅非常容易上火,另外很多火锅料像鸡肉,牛肉,狗肉等都是高热量的食物还是适量食用比较好,如果准备怀孕了,尽量少吃含有激素的肉质,多吃水果蔬菜。

第五、适度运动

每天动一动不仅可以驱散寒冷,还可以让身体状态更好哦,十个女人九个怕冷,而宫寒其实对女性健康很不利,每天做些有氧运动,例如散步,慢跑等都是很好的,可以帮助您怀上优质宝宝。

备孕期和妊娠期都要保持心情的愉悦,尽量避免各种负面的情绪刺激,可以采用积极的方式来消除紧张以调和情志,您不要担心怀不上孩子,因为常见的一些妇科疾病其实并不是影响自然受孕。

展开阅读全文